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罗汉果所谓的神仙果,竟然是糖尿病的福音!


罗汉果又有金不换之称,由于它有特殊的功效,所以被人们称为“神仙果”。
罗汉果,葫芦科多年生藤本植物的果实。[1]  别名拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴,被人们誉为“神仙果”,其叶心形,雌雄异株,夏季开花,秋天结果。主要产于广西壮族自治区桂林市永福县龙江乡、龙胜和百寿等镇,永福县和龙胜县是罗汉果之乡种植历史比较悠久,其中永福种植罗汉果已经有300多年历史,龙胜县种植罗汉果已经有200多年历史,中国百分之九十罗汉果产于永福县和龙胜县,罗汉果是桂林名贵的土特产,也是国家首批批准的药食两用材料之一,其主要功效是能止咳化痰。果实营养价值很高,含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克~500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。
罗汉果含有一种甜味素,据说是比蔗糖甜300倍,但是它却不产生热量,因此是糖尿病和肥胖等不宜吃糖者的好饮料。看起来有点像是夏威夷果
罗汉果冲入开水浸泡是一种很好的清凉饮料,常年服用可以延年益寿;虽然说罗汉果有清热润肺的功效。


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